Канал Яндекс-Дзен с действительно рабочими лайфхаками «Качество жизни». Каталог каналов Яндекс-Дзен.
В Интернете собрано огромное количество разного рода лайфхаков: персональные блоги, каналы на YouTube и Instagram, и даже целые информационные порталы на эту тематику — казалось бы, объем советов и опыта на все возможные случаи абсолютно исчерпывающий. К сожалению, если рассмотреть многие из них тщательно – они просто не работают в реальной жизни. Значительная часть лайфхаков является фантазией их авторов, которую они не проверяли в реальной жизни. Поэтому такие советы зачастую бесполезны, а временами и вредны.
Авторы каналы Яндекс-Дзен «Качество жизни» собирают для своих читателей только рабочие и проверенные лайфхаки, которые будут действительно полезны. Здесь нет пустой информации, бесполезных и глупых советов и непроверенных рекомендаций.
Авторы отбирают для вас лучшие лайфхаки:
- 5 правил приёма пищи после тренировки
- «Горячая» йога так же воздействует на сердце, как и обычная
- Что делать, чтобы улучшить качество жизни?
- Хотите избавиться от целлюлита? Есть только один способ, который стоит попробовать
- Как обеспечить достаточную физическую нагрузку при лишнем весе?
Если вы хотите улучшить себя и свой быт, то канал Яндекс-Дзен «Качество жизни» может помочь вам в этом.
