223 379 просмотров

Канал Яндекс.Дзен о кето-диете «KETOGENIKA». Каталог каналов Яндекс.Дзен

Categories Каналы Яндекс-Дзен, Яндекс ДзенPosted on
ketogenika-yandex-dzen

Канал Яндекс.Дзен о кето-диете «KETOGENIKA». Каталог каналов Яндекс.Дзен

Это полностью авторский канал, автор которого делится своим запасом знаний о кето-диете. Для тех, кто не в теме: это организация питания таким образом, чтобы в рационе было мало углеводов, умеренное количество белков и много жиров. Оказывается, наша печень умеет превращать жир в жирные кислоты и кетоновые тела — это отличное «топливо» для организма. Но происходит это, только если правильно рассчитать количество белков и особенно потреблять мало углеводов. А это не так уж и просто, если вы не специалист.

Так что если вам интересно, как это же это всё-таки работает, почитайте профи. О кето-диете здесь рассказано подробно, понятно, обстоятельно и с юмором:

Подпишитесь на канал «KETOGENIKA», и сможете сами стать профи кето-диеты!

Внимание Вся информация на сайте является авторскими материалами и не несет за собой никакой официальной информационной силы. При использовании и регистрации на сервисе вы соглашаетесь с тем, что получаете данную информацию в целях ознакомления - развлечения. Информацию на данном сайте стоит считать не официальной и достоверность проверять лично. Вся информация на данном сайте является оценочным суждением и точкой зрения редакторов и авторов. Вся информация на сайте не является официальным источником и не имеет никакого отношения к компании Яндекс.
Полезное для авторов Яндекс-Дзен Подробнее  
Holler Box